fitnexx
连接 Mac

早上好

顾问

等待数据
--热量余额
--蛋白质
未开始0 组
--
还没有足够记录

直接告诉我你吃了什么、练了什么或身体感觉。

今日营养

还可以吃 -- kcal

0/ 2200 kcal
已摄入缺口 2200 kcal

营养进度

已摄入 / 建议量

近 7 日

目标盈余与缺口

今天吃了什么

0 餐

历史饮食

按日期查看

训练

LIVE COACH

用聊天完成整场训练

动作、重量、次数与强度会自动整理成训练日志。

历史训练

计划

CURRENT PLAN

正在建立计划

正在读取你的饮食、训练与恢复记录。

计划顾问

每日自动复盘
记录这一餐

照片估算存在误差,识别后可以修改数据。

每日记录
恢复记录

直接告诉顾问昨晚睡眠和今天身体感受。

更正记录